Motionsremiss

Det är aldrig för sent att börja motionera även om det kännas svårt att komma igång. Motionen är en viktig del av ditt välmående. Genom att motionera vårdar du din kropp och själ och bekantar dig med nya människor.

Motionsremiss är en service som Borgå stads idrottstjänster erbjuder. Med motionsremissen uppmuntrar staden borgåbor i arbetsför ålder som motionerar lite eller inte alls att motionera mera.

Motionspunkten

Motionspunkten erbjuder dig personligt stöd, uppmuntran och tips för att börja motionera. Motionspunkten finns i Borgå simhall.

Motionspunkten tar emot personer som har fått en motionsremiss av Borgå stads social- eller hälsotjänster.

Vid motionspunkten hjälper idrottsinstruktören dig att komma igång med ditt motionsintresse och där får du råd och tips om de motionsformer som du är intresserad av. Med hjälp av råd och uppmuntran blir motionen en del av din vardag.