Idrottstjänster
Yrkesvägen 1, 06450 Borgå, mån-fre 9–15
liikunta@porvoo.fi
Idrott och friluftsliv
Barnens idrottsvärld och mini idrottsvärld har uppehåll under höstterminen
Vi meddelar om saken så fort som verksamheten börjar.
Ledda motionsgrupper
Via linken nedan kommer man till anmälningarna
motion för vuxna
motion för seniorer
motion för specialgrupper; anpassad motion
motion för barn och unga
motion för familjer
utfärder och kurser
Hösten har kommit men vi skall ändå hålla oss igång
Sommarens populära parkjumpor finns hela året till slut på YouTub. Du kan gå in och välja den jumpan som passa dig bäst och
och utföra den då det passar dig.
Kimppa-promenader fortsätter fr.o.m. 1.10
Kom med på idrottstjänsternas ledda promenader. Ingen deltagaravgift eller förhandsanmälning. Promenaderna ordnas så länge vädret tillåter.
Startplatser:
- Måndagar kl. 10.00 Gammelbacka bibliotek
- Onsdagar kl. 10.00 August Eklöfs parken (vid gångbron)
- Fredagar kl. 10 till Humal stugan från Humlavägens P-plats (hundpark). Ruttens längd 7.7 km.
Tilläggsinformation specialidrottsinstruktör Christian Bremer kontakuppgifter
Nya motionsplatser för alla
Nu i sommar har både näridrottsplatse i Tolkis samt konditionsstrapporna i Kokon öppnats. Välkomna!
Under tiden 24.7-6.9 har vi räknat in i medeltal c. 7000-8000/vecka uppstigningar i konditionstrapporna.
Läs mera:
Närmotionsområdet i Tolkis
Konditionstrappor
Tips till motion på egen hand
P.g.a. corona-situationen är det viktigt att du motionerar på egen hand viktig. Idrottstjänsterna har samlat tips på motionsaktiviteter såväl inomhus som ute.
Vi hoppas att du får vinkar om hur du och din familj kan vara aktiva trots rådande omständigheter.
Titta vad det finns bakom länkarna
Behöver du fisketillstånd?
Du kan köpa ett fisketillstånd från servicekontoret Kompassen, mån.–fre. kl. 9–16.
Kompassen