Idrott och friluftsliv

Beväringstjänst på kommande?

Borgå idrottstjänster erbjuder alla blivande beväringar en möjlighet att förbättra sin kondition innan tjänstgöringen börjar. Alla kurs är så kallade lågtröskelgrupper, i var alla deltagare har möjlighet att höja på sin grundkondition och få tips om hur man motionerar på egen hand.

Med bollsporten stiger uthållighetskonditionen
Kom med och höj uthålligheten med olika bollsporter på torsdagar kl. 19-20 i Kokonhallen. Gruppen börjar i januari 2022.
Ledare Hannu Vihreäluoto.

Simkunskaperna till en ny nivå
Simteknikkursen utvecklar grundläggande färdigheter för fri-, rygg-, och bröstsimning. Övningarna förbättrar koordinationen samt att man får en bättre bild om hur ens kropp reagerar i vatten.
Måndagar i november 2021 kl. 19-20 i Äppelbacken.

Bekanta dig med styrketräning och hälsosam kost
På kursen får du hjälp med hälsosamma levnadsvanor samt vägledning i styrekträning. Kursen börjar i januari 2022.

Anmälan till kurser
Broschyr om kurser 

Mera information om kurserna ger specialidrottsinstruktör
Christian Bremer kontaktuppgifter


Bollsportsvärld för hela familjen 2.10

Avgiftsfri bollsportvärlden för hela familjen ordnas på tre lördagar kl. 10-12 på hösten i Kokonhallen. Datumen är 2.10, 30.10 och 27.11.21.

I bollsportvärlden får ni pröva på många olika boll- och racketsporter allt från pickleball till volleyboll. Verksamheten ordnas i samarbete med idrottsföreningar och den är delvis ledd. Barnen bör ha en vuxen med sej.


Idrottsvärldverksamhet för barn startar igen

Idrottsvärldverksamheten i Kokonhallen börjar 3 oktober och i Vårberga (Kantele-huset) mini idrottsvärld 5 oktober.

Barnens idrottsvärld är fri och fartfylld motion och lek för 0-10 åringar. Verksamheten övervakas men ingen handledning ordnas. Varje barn bör ha en ansvarig vårdnadshavare med sig som är ansvarig för barnet under hela vistelsen i idrottsvärlden.

Avgift: 1 euro/gång. Barn under 1 år gratis. Betalningen sker på kontant på platsen. Mini idrottsvärld i Vårberga är avgiftsfri.

Bekanta dig med idrottsvärldens tidtabell och anvisningar


Verksamhet för skolelever och familjer under höstlovet

På höstlovet den 18–22 oktober är det trevligt att semestra och vila upp sig men också att träffa kompisar inom fritidssysselsättning eller att prova på något helt nytt. Borgå stad erbjuder aktiviteter för skolelever i alla åldrar och för barnfamiljer.

En del av aktiviteterna är avgiftsbelagda och en del avgiftsfria. En del av verksamheten kräver förhandsanmälan. Anmälningen börjar tisdagen den 21 september kl. 9.

Anmäla dig och läs mera information om evenemangen.


Anmäla dig till idrottstjänsternas motionsgrupper, kurser osv. 

Anmälning till grupperna, kurser osv börjar fr.o.m. måndag 16 augusti kl. 9.
Ifall du har inte möjlighet att anmäla dig via internet kan du göra det på platsen i stadens servicekontor Kompassen (mån.-fre. kl. 9-15), Krämartorget.

Idrottsbroschyr 2021-22
Läs mera om anmälningen, avgifter osv. och anmäla dig
Bekanta dig med kurser, intron, utfärd och anmäla dig


Kokon förstasnöspår har börjat byggas, begränsar ställvis användningen av motionsslingan

Allt beräknas vara färdigt före början av november.
Kokon konditionsruttens belysning är urbruk under byggnadsskedet. Belysningen kopplas på genast som byggarbetet så tillåter.
Förstasnöspåret anläggs utmed den befintliga motionsslingan. Byggnadsarbetena begränsar användningen av motionsslingan i Kokon. En del av slingan måste hållas avstängd.
De aktuella avsnitten kommer att märkas ut i terrängen på ett synligt sätt med stängsel och band. Områden som märkts ut som avstängda får man inte vistas i. Arbetsområde


Parkjumpasäsongen är slut

Parkjumporna är slut för denna sommarens del. En del av jumporna kan ännu ses som livestreaming eller inspelning.

Linken till livestreaming 
Parkjumpainspelningarna hittar du här


Kompispromenaderna fortsätter igen 9.8

Kompispromenaderna far på sommarpaus och fortsätter igen i augustii.

  • måndagar kl. 10 start från Kokonhallen
  • torsdagar kl. 10 start från August Eklöfsparken
  • fredagar kl. 10 till Humla stugan (7,5 km) fr.o.m. 10.9. Start vid hundparken i korsiningen av Humlavägen/Rönnvägen.

Kom med och ta också din kompis med på promenad!
Du kan delta då det passar just för dej själv. Deltagarna bestämmer själva farten och sträckan, en idrottsinstruktör följer med.
Vi följer coronarestriktioner - använd gärna ansikstsmask. 
Ingen förhandsanmälning eller deltagaravgift!
Tilläggsinformation ger Päivi Häkkinen kontaktuppgifter


Coronarestriktionerna som är i kraft

Rekommendationer och begränsningar